「夫婦2人で休みなのに、休日がつまらない！」実は、そう感じている人は少なくありません。そこで今回は、なぜ夫婦の休日がつまらないと感じてしまうのか、その原因を解説するとともに、休日を...

シジミの栄養素の概要とその働き シジミは、その小さな身に、驚くべき量の栄養素を秘めた貝類です。日本の食文化に深く根差し、貴重な栄養源として愛されてきたシジミは、その栄養価の高さから夏バテ防止にウ...

シジミとは？：二枚貝の小さな世界 日本で古くから食されてきたシジミは、その小さなサイズにも関わらず、驚くべき健康効果を持っています。たとえば、シジミは豊富な鉄分を含んでおり、貧血の予防に有効です...

  年末に、1年の感謝を込めてお歳暮を贈ろうと考えている方もいるでしょう。しかし、若い方の中では、お歳暮を贈る習慣が少なく、正しい渡し方がわからないという方もいます。今回の記事では、お...

  柚子のパワー：驚くべき栄養成分とその効果 　柚子（ゆず）は単なる香りを楽しむだけのフルーツではありません。この小さな果実には、私たちの健康と美容に驚くべき利益をもたらす、豊富な栄養素がぎっ...

キャッシュレス決済ポイント還元 令和5年12月1日（金）〜12月31日（日）まで 葛飾区内で「お店応援！それ、葛飾で買おう！最大20%戻ってくるキャンペーン！」（キャッシュレス決済ポイント還元...

  　ボランティアは社会貢献となり、人から感謝してもらえることに加えて達成感を感じられます。第2の人生である老後をどのように過ごすかで人生の幸福度が大きく変わるため、ボランティアを通じ...

冬の果物の代名詞みかん 　日本の冬の果物と言えば、こたつにみかんと言われるほどの愛着のある果物、それがみかんです。そんなみかん実は江戸時代から爆発的に増え、そして現代人気の種なしの温州ミカンでは...

はじめに：水菜の栄養に注目する理由 　水菜、日本の伝統野菜として知られるこの緑黄色野菜は、その栄養価の高さで注目を集めています。京都で平安時代から栽培され、"京菜（きょうな）"とも呼ばれるこの野...

  缶詰は非常食や手軽な食材として多くの家庭で利用されています。しかし、缶詰の保存方法に疑問をもっている方も少なくないでしょう。缶詰は常温保存でよいとされていますが、本当に最適な保存方...

白菜の重要性とその魅力 冬の定番野菜「白菜」、鍋にシチュー、お漬物にも人気の野菜です。今回の記事では白菜が日本の食文化に与える影響と、白菜の魅力を探求します。白菜は、その歴史、食文化、多様な品種...

  　和菓子は、食べやすく見た目も美しいので、年配の方へのギフトにと考える人も多いでしょう。しかし、種類が多いので、どれを選ぶのが良いかわからないこともあります。そこでこの記事では、年...